消肿冰敷好还是热敷好

你好，消肿用冷敷还是热敷需要根据你们班长受伤的时间而定。假如肿胀刚出现不久要先用冰块冰敷，这样做可以抑制毛细血管出血，便于消肿。假如出现肿胀一天之后，就可以用热水热敷，来达到消肿的作用了。建议，同时用一些活血化瘀的药来辅助治疗，患者要注意休息，少吃辛辣食物，避免着凉。