骨质疏松该怎样治疗

骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量的下降，应该在日常生活中多食用含钙量高的食物，可以选择抗骨吸收的药物或者是骨形成的药物，抗骨吸收的药物。骨质疏松的病人平时多摄入维生素和钙，也多出去晒晒太阳，适当喝一些牛奶，多补充水分，不吸烟不喝酒，合理饮食，注意保暖。