如何数胎动

怀孕28周后开始数胎动，要在安静状态下去除胎动，每天的早上、中午和晚上取一个时间段去数一个小时的胎动。胎儿在宫内活动一次后结束算一次胎动，胎儿在宫内从开始活动至结束有连续性的一串动作也算一次胎动。一个小时的胎动在3~5次是属于正常的，检查胎动有异常要及时去医院就诊。