走路小腿肌肉发硬酸胀 没力气

这是肌筋膜炎炎的症状,从小孩开始就这样,每年到冬季就严重了。小腿应该多做热敷,按摩,具体要做什么检查吗?这属于软组织疾病,没有什么特殊检查的,那需要治疗吗?或需要吃什么药物吗?可以贴云南白药膏,不用吃药的,刘大夫