如何知道自己是不是黄体功能不足

要检查黄体功能,可以抽血做激素六项检查,如果有黄体功能不足的情况,可以在医生的指导下,服用药物治疗,比如可以吃孕酮。建议平时要作息规律,少熬夜,饮食多吃含有维生素的果蔬,不吃重口味的食物,以清淡为主。