山药牛肉粥做法及功效

山药牛肉粥的做法是要先将山药和牛肉洗净切成小块，再将大米淘净，然后放到电饭锅内，加入适量的水，随后开始煮粥。山药牛肉粥的营养价值比较丰富，主要的功效有增强免疫力、促进身体发育以及调理脾胃等。山药和牛肉还含有丰富的维生素和微量元素，经常吃会补充身体所需物质。