大椎突出怎么缓解

每个人的椎体从颈椎一直到腰椎都会有一定的凸出的部位的，这个突出的部位叫做棘突。在第七颈椎棘突突出最为明显。这是人体正常的组织，它不需要特殊的治疗。如果长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作，会使附着在棘突部位的软组织反复受到牵拉，形成局部的无菌性的炎症及滑膜炎，从而导致局部的疼痛。所以需要治疗的是炎症性疾病而不是大椎突出。端正身体姿势，避免长时间一个姿势，睡硬板床，使用一些活血的中成药制剂热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部痛点可以进行封闭治疗。