来月经可以游泳吗

来月经期间是不可以游泳的。这是因为月经期间宫颈口开大，子宫内膜脱落，宫腔有创面。如果游泳水很容易进入阴道，也容易通过开大的宫颈口进入宫腔，从而容易造成宫腔感染，所以月经来潮期间是不能游泳的。除了不能游泳也不能洗盆浴，月经期间可以洗淋浴，但是要注意避免水进入阴道才可以。在月经期间可以采取散步、慢跑或者做瑜伽等健身方法锻炼身体。但是要注意避免高强度的健身方法，比如竞技性的赛跑、踢球、打球等。