来月经可以游泳吗

来月经可以游泳吗

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

来月经期间女性特殊时期，还是不要游泳的，月经期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。同时还应该注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，内衣要勤更换，洗内衣的盆子和洗鞋袜的盆子要分开使用。