脖子后面肉很厚骨头突出怎么回事

这种情况考虑是发育导致的,现在是没办法干预的,脖子后面的肉为项韧带,突出的骨头就是颈椎的棘突。走路的时候头别往前探,注意挺胸抬头,把那肉厚的地方垫一个枕头,平时多注意颈部活动,别老是一个动作。