化疗后血小板低可能会增加出血风险，因此需要重视饮食调理。以下是一些有助于提升血小板的食物：
1.高蛋白食物：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素，有助于增加血小板数量。可以选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物。
2.高铁食物：铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏铁会导致贫血，进而影响血小板的生成。可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、红枣等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，同时还具有抗氧化作用，有助于提高身体免疫力。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等。
4.富含维生素B12的食物：维生素B12对于维持血液健康和正常的造血功能非常重要。可以选择一些富含维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、奶制品等。
5.其他食物：此外，还可以多吃一些有助于提升血小板的食物，如花生、核桃、黑芝麻等坚果类食物，以及枸杞、桂圆、阿胶等中药材。
需要注意的是，食疗只能作为辅助治疗方法，如果血小板低的情况较为严重，需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在化疗期间，还需要注意休息，避免剧烈运动和碰撞，以免引起出血。
对于化疗后血小板低的患者，以下是一些饮食方面的建议：
1.避免食用过硬、粗糙的食物，以免损伤口腔或胃肠道黏膜，引起出血。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激胃肠道，引起不适。
3.饮食宜清淡，避免过于油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，以免增加胃肠道负担。
4.可以适量饮用一些滋补汤品，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，以补充营养。
5.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起食物中毒。
总之，化疗后血小板低需要注意饮食调理，可以多吃一些有助于提升血小板的食物，同时避免食用一些不利于血小板生成的食物。如果血小板低的情况较为严重，需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。