血小板低吃什么补得快？

血小板低的人可以适当多吃一些具有补血功效的食物，比如动物肝脏、大枣、桂圆等。也可以多吃一些富含维生素C的食物，有助于促进铁元素的吸收，比如猕猴桃、橙子、西红柿等。此外，还可以多吃一些花生红外衣，因为血小板低可能与血小板破坏过多有关，而花生红外衣可以增加血小板的数量。

需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果血小板低的情况比较严重，还需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。