人参果是一种理想的食疗保健水果,它含有大量的蛋白质,维生素及多种微量元素。人参果的皮是能吃的,其中含有少量的花青素,而花青素对身体很好,因此人参果连皮吃更加营养。
人参果的皮可不可以吃?
回答医生:陈启众职称:副主任医师机构:宁夏医科大学总医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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人参果是一种理想的食疗保健水果,它含有大量的蛋白质,维生素及多种微量元素。人参果的皮是能吃的,其中含有少量的花青素,而花青素对身体很好,因此人参果连皮吃更加营养。