颈肩常痛可能由以下原因引起：
1.不良姿势：长期低头、伏案工作或使用电子设备，会使颈部肌肉过度紧张，导致疼痛。此外，高低肩、圆肩等不良姿势也可能影响颈部和肩部的血液循环，引发疼痛。
2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间开车、打麻将等，或进行重复性的颈部运动，如转头、仰头等，可导致颈部肌肉劳损，引起疼痛。
3.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄等颈椎病变，可能压迫神经根或椎动脉，导致颈肩部疼痛、麻木、无力等症状。
4.肩部疾病：肩周炎、肩袖损伤等肩部疾病，也可引起颈肩部疼痛，常伴有肩关节活动受限。
5.神经病变：颈椎病、胸廓出口综合征等神经病变，可导致颈肩部放射性疼痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、心脏病等也可能引起颈肩部疼痛，需要进一步检查排除。
如果颈肩痛持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的姿势、适当运动、避免长时间低头等，也有助于预防颈肩痛的发生。