要判断宝宝是否因受惊吓而发烧，可以通过以下方法：
1.观察症状：宝宝受惊吓后，可能会出现哭闹、烦躁、睡眠不安等症状。此外，还可能伴有体温升高、食欲不振、呕吐等身体不适。
2.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温是最直接的方法。如果体温超过37.5℃，可能表示宝宝发烧了。但需要注意的是，宝宝的正常体温可能会有所波动，因此需要多次测量以确保准确性。
3.注意精神状态：宝宝受惊吓后，精神状态可能会变得较差，对周围的环境反应迟钝。而发烧也会使宝宝感到疲倦和不适，精神状态不佳。
4.检查身体：检查宝宝的身体是否有其他异常，如皮疹、咳嗽、流鼻涕等。这些症状也可能与发烧有关。
5.考虑其他因素：除了受惊吓，宝宝发烧还可能与感染、疾病等因素有关。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，或者出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，宝宝的身体比较娇嫩，受到惊吓后可能会对身体产生一定的影响。家长应该尽量避免宝宝受到过度的惊吓，保持宝宝的生活环境安静、舒适。同时，如果宝宝出现发烧等症状，应及时采取适当的措施，如给宝宝多喝水、物理降温等，并密切观察宝宝的情况。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。