怀孕感冒流鼻涕可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也有助于稀释鼻涕，使其更容易排出。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解鼻腔干燥和流涕等症状。
4.避免接触过敏原：如果已知对某些过敏原过敏，应尽量避免接触，以减轻过敏反应。
5.注意休息：身体需要足够的休息来恢复健康，因此应尽量避免过度劳累。
如果感冒症状持续时间较长或严重影响生活，建议咨询医生。医生可以根据具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。同时，如果怀孕超过12周，医生可能会建议使用一些安全的药物来缓解症状。