老是想睡觉、头昏沉、不清醒的原因可能有以下几点：
1.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致间歇性缺氧和睡眠中断，从而引起白天嗜睡、头昏沉等症状。患者可能还会伴有打鼾、呼吸暂停、日间嗜睡等表现。
2.贫血：当人体贫血时，血液中的红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致身体各个组织器官缺氧。大脑对缺氧非常敏感，因此贫血患者常常会出现头晕、乏力、嗜睡等症状。此外，还可能伴有面色苍白、心悸、气短等表现。
3.甲状腺功能减退：甲状腺分泌的甲状腺素对身体的代谢和功能起着重要的调节作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，会导致代谢率降低，从而出现疲劳、嗜睡、畏寒、体重增加等症状。患者还可能伴有皮肤干燥、便秘、月经不调等表现。
4.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常会出现情绪低落、兴趣减退、疲劳、失眠等症状。此外，抑郁症还可能导致注意力不集中、记忆力下降、自我评价降低等认知功能障碍，从而使患者感到头昏沉、不清醒。
5.其他原因：长期缺乏运动、营养不良、药物副作用、内耳疾病、头部外伤等也可能导致老是想睡觉、头昏沉、不清醒的症状。
如果出现老是想睡觉、头昏沉、不清醒的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的病因。医生可能会建议进行以下检查：
1.血液检查：包括血常规、甲状腺功能检查等，以排除贫血、甲状腺功能减退等疾病。
2.多导睡眠监测：用于评估睡眠质量和睡眠呼吸暂停综合征等问题。
3.头部影像学检查：如头颅CT或MRI，以排除脑部结构性病变。
4.心理评估：如果医生怀疑存在心理问题，可能会进行心理评估，如问卷调查、心理测评等。
治疗方法因病因而异。以下是一些可能的治疗措施：
1.睡眠呼吸暂停综合征：根据病情的严重程度，可能需要采取呼吸机治疗、口腔矫治器、手术等方法。
2.贫血：针对贫血的原因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
3.甲状腺功能减退：补充甲状腺素替代治疗。
4.抑郁症：抗抑郁药物治疗结合心理治疗。
5.其他：调整生活方式，如保持充足的睡眠、合理饮食、适量运动；避免使用可能导致嗜睡的药物；治疗内耳疾病、头部外伤等。
需要注意的是，以上信息仅供参考。具体的诊断和治疗应该在医生的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于改善症状。