一米七二的标准体重可以通过一个简单的公式来计算：标准体重（千克）=身高（厘米）-105。根据这个公式，身高为一米七二的标准体重应该是67千克。
然而，需要注意的是，这只是一个大致的参考值，实际体重可能会因为个人的身体构成、年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。此外，还有一些其他因素也会影响体重的健康范围，例如饮食习惯、运动量、身体脂肪分布等。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等，控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。
2.控制食量：保持适当的饮食量，避免过度进食或过度节食。
3.增加运动量：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，有助于消耗卡路里并增强身体健康。
4.定期体检：定期进行身体检查，包括体重、身高、血压、血糖等指标的测量，以及其他相关的健康检查。
如果你的体重与标准体重相差较大，或者你对自己的体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和指导。此外，保持健康的体重对于整体健康非常重要，不仅仅是外观上的考虑，还包括减少患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。