胃不舒服、想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或进食辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃部不适和呕吐。
食物中毒或食物过敏也可能引起类似症状。
2.消化系统疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡可能导致不适感和呕吐。
胃食管反流病（GERD）可引起胃酸反流，刺激食管和胃部，导致不适和呕吐。
胆囊炎、胰腺炎等胆道或胰腺疾病也可能影响消化功能，引起胃部不适和呕吐。
3.神经系统问题：
压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致胃肠道功能紊乱，引起胃部不适和呕吐。
脑部疾病或神经损伤也可能影响胃部运动和消化功能。
4.其他健康问题：
怀孕早期可能出现恶心、呕吐等妊娠反应。
某些药物的副作用可能包括胃部不适和呕吐。
糖尿病、甲状腺问题等内分泌疾病也可能引起消化系统症状。
如果经常出现胃不舒服和呕吐症状，或者症状严重、持续时间较长，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.保持良好的生活习惯：减轻压力，保证充足的睡眠，避免过度饮酒和吸烟。
3.注意药物副作用：如果正在服用某些药物，咨询医生是否可能导致胃部不适和呕吐。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、询问病史，并根据具体情况进行相应的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，胃部不适和呕吐可能需要特别关注。在这些情况下，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果症状伴随其他严重症状，如剧烈腹痛、发热、黑便等，应立即就医。