脸颊两侧长痘的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：如果你的生活习惯不健康，如经常熬夜、饮食不规律、压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。此外，女性在生理期前后，由于体内激素水平的变化，也容易在脸颊两侧长痘。
2.油脂分泌过多：如果你的皮肤属于油性肤质，或者是由于天气炎热、运动出汗等原因导致油脂分泌过多，这些油脂如果不能及时清理，就会堵塞毛孔，引发痘痘。
3.细菌感染：如果你的皮肤受到细菌感染，如痤疮丙酸杆菌感染，就容易引发痘痘。这种情况下，痘痘通常会伴有红肿、疼痛等症状。
4.饮食因素：如果你经常食用高糖、高脂肪、高盐的食物，或者是食用了过多的奶制品、巧克力等食物，也可能会导致痘痘的生长。
5.化妆品使用不当：如果你使用了不适合自己肤质的化妆品，或者是没有做好卸妆工作，化妆品残留堵塞毛孔，也可能会引发痘痘。
6.遗传因素：如果你的父母或家族中有长痘的人，那么你长痘的几率也会增加。
针对脸颊两侧长痘的问题，你可以尝试以下方法进行改善：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适量运动等。
2.注意皮肤清洁，每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品。
3.避免用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
4.饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪、高盐的食物。
5.选择适合自己肤质的化妆品，并做好卸妆工作。
6.如果痘痘问题比较严重，可以咨询医生或皮肤科医生，寻求专业的治疗建议。