从中医食疗的角度来看,芒果属于凉性水果。
芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而虚寒咳嗽(喉痒痰白)者,更须谨记避免进食,以免令喉头痕痒。即使是常人,也不应大量进食芒果,否则会令皮肤发黄,并对肾脏造成损害。
芒果的食用禁忌:
饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。
