高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性高血压和继发性高血压。根据血压升高的水平，高血压可分为1级、2级和3级。
1.1级高血压（轻度）：收缩压140～159mmHg或舒张压90～99mmHg。患者通常无明显症状，但在体检或因其他疾病就医时偶然发现血压升高。
2.2级高血压（中度）：收缩压160～179mmHg或舒张压100～109mmHg。患者可能有头痛、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。
3.3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。患者常出现头痛、头晕、头胀、鼻出血、视物模糊、眼底出血、渗出、乳头水肿等症状，甚至出现恶心、呕吐、少尿、呼吸困难、喘憋、鼻出血、视力模糊等高血压急症表现。
治疗高血压的目标是降低血压，减少心脑血管并发症的发生风险。治疗方法包括生活方式干预和药物治疗。
1.生活方式干预：
减轻体重：推荐将体重维持在健康范围内（BMI：18.5～23.9kg/m2，男性腰围<90cm，女性腰围<85cm）。
减少钠盐摄入：每人每天食盐摄入量不超过6g。
补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果。
减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
增加运动：中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每次30分钟以上，每周5～7天。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦等。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。
需要注意的是，高血压患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并长期坚持治疗。同时，应定期监测血压，避免血压波动过大。