小朋友长痱子后，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给小朋友洗澡，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择透气的衣物：给小朋友穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身衣物和化纤衣物。
3.控制室内温度和湿度：保持室内温度在25℃左右，湿度在60%左右，可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。
4.避免过度出汗：避免小朋友剧烈运动和长时间处于高温环境中，及时给小朋友补充水分。
5.使用痱子粉：可以在小朋友洗完澡后，在皮肤褶皱处薄薄地涂一层痱子粉，但要注意避免粉末进入小朋友的呼吸道。
6.外用药物：如果痱子比较严重，可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物。
7.避免抓挠：小朋友长痱子后会感到瘙痒，但要避免抓挠，以免引起皮肤感染。可以给小朋友剪短指甲，或戴上手套。
需要注意的是，如果小朋友的痱子出现感染、化脓等情况，应及时就医。