小朋友长痱子后，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给小朋友洗澡，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择宽松透气的衣物：给小朋友穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身的化纤衣物，以免加重痱子。
3.控制室内温度和湿度：保持室内温度在25℃左右，湿度在60%左右，可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。
4.避免过度出汗：避免小朋友剧烈运动，避免在炎热的环境中长时间待着，出汗后及时擦干。
5.使用痱子粉：在小朋友洗完澡后，将痱子粉涂抹在容易长痱子的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。
6.外用药物：如果痱子比较严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
7.调整饮食：给小朋友多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻的食物。
需要注意的是，如果小朋友的痱子出现感染、化脓等情况，应及时就医，在医生的指导下使用抗生素等药物治疗。