7个月宝宝发烧38.5°C是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些关于宝宝发烧的建议：
1.观察宝宝的情况：如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，没有其他异常表现，可以先在家观察，采取物理降温的方法。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或者给宝宝洗温水澡。注意不要给宝宝穿太多衣服，以免影响散热。
3.服用退烧药：如果宝宝体温超过38.5°C，或者出现精神萎靡、哭闹不止等异常表现，可以给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量和使用方法服用，不要超量服用。
4.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长，或者出现其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果您对宝宝的病情有任何疑虑，建议及时咨询医生。同时，在宝宝发烧期间，要注意保持宝宝的水分摄入，多喝水或母乳，以防止脱水。