火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。7-12月开花结果。主要分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培，藉气根攀援于树干、岩石或墙上，海拔3-300米。
火龙果的功效与作用主要有以下几点：
1.抗氧化：火龙果中含有丰富的维生素C和类黄酮，这些化合物具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，减少氧化应激对身体细胞的损伤，从而起到延缓衰老、预防疾病的作用。
2.保护心血管：火龙果中的甜菜红素和膳食纤维可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。此外，火龙果还可以增加血管的弹性和韧性，预防高血压和其他心血管疾病的发生。
3.促进消化：火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，减少粪便在肠道内的停留时间，从而预防便秘和结肠癌的发生。此外，火龙果中的膳食纤维还可以促进肠道内有益菌的生长，调节肠道菌群平衡，改善肠道健康。
4.提高免疫力：火龙果中含有丰富的维生素C、维生素E和类黄酮等抗氧化物质，可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
5.美容养颜：火龙果中的维生素C和类黄酮等化合物具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。此外，火龙果中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，减少毒素在肠道内的吸收，从而改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，火龙果虽然具有很多功效和作用，但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：
1.过敏体质：火龙果中含有一些蛋白质和其他成分，可能会引起过敏反应。如果您是过敏体质，或者曾经对火龙果过敏，建议不要食用火龙果。
2.糖尿病患者：火龙果中含有一定量的天然糖分，糖尿病患者在食用火龙果时需要注意控制摄入量，以免血糖升高。
3.脾胃虚寒：火龙果性凉，脾胃虚寒的人食用火龙果可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在食用火龙果时需要注意控制摄入量，以免影响胎儿和婴儿的健康。
总之，火龙果是一种营养丰富、功效多样的水果，但在食用时需要注意适量，并根据自己的身体状况选择适合自己的食用方式。