早上身高比晚上高的原因主要与脊柱的椎体结构和椎间盘的变化有关，具体原因如下：
1.脊柱椎体结构：脊柱由26块椎骨组成，包括颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块。椎骨之间由椎间盘连接，椎间盘是一种柔软而有弹性的结构，由纤维环和髓核组成。在白天，人体长时间站立或坐着时，椎间盘会受到重力的影响而被压缩，从而使脊柱变短，身高变矮。而在晚上睡觉时，椎间盘会得到放松和恢复，脊柱也会恢复到原来的长度，身高也会相应增加。
2.椎间盘的变化：随着年龄的增长，椎间盘会逐渐失去水分和弹性，变得更加脆弱和易碎。这种变化会导致椎间盘的高度逐渐降低，从而使脊柱变短，身高变矮。此外，一些疾病也可能导致椎间盘的变化，如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等。
需要注意的是，身高的变化并不是衡量身体健康的唯一标准。如果您对自己的身高变化感到担忧，建议咨询医生或专业的健康专家，以获取更详细和个性化的建议。