一岁宝宝吐奶厉害的原因主要有以下几点：
1.生理原因：
胃容量较小：一岁宝宝的胃容量相对较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易导致吐奶。
食管括约肌松弛：一岁宝宝的食管括约肌发育尚未完善，无法有效防止胃内容物反流，容易引起吐奶。
呼吸器官发育不完善：一岁宝宝的呼吸器官发育尚不完善，容易出现呛奶，导致吐奶。
2.喂养不当：
喂奶过多：喂奶过多可能导致宝宝胃部过度膨胀，引起呕吐。
喂奶姿势不正确：喂奶时姿势不正确，如仰卧喂奶，可能导致宝宝吞咽空气，引起吐奶。
奶嘴孔径过大或过小：奶嘴孔径过大可能导致宝宝吃奶过快，吞咽不及，引起吐奶；奶嘴孔径过小可能导致宝宝吸吮费力，引起呛奶，导致吐奶。
3.疾病因素：
感染：宝宝患有呼吸道感染、胃肠道感染等疾病时，可能会出现呕吐症状。
肠道疾病：如肠梗阻、肠套叠等，也可能导致宝宝吐奶。
其他：如先天性肥厚性幽门狭窄、胃食管反流病等，也可能导致宝宝吐奶。
针对一岁宝宝吐奶厉害的情况，可以采取以下措施：
1.调整喂养方式：
控制喂奶量：根据宝宝的需求，合理控制喂奶量，避免过度喂养。
正确喂奶姿势：喂奶时应保持宝宝头部略高于胃部，采用侧卧或坐姿喂奶，避免仰卧喂奶。
选择合适奶嘴：根据宝宝的年龄和需求，选择合适孔径的奶嘴。
2.拍嗝：喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃部气体，减少吐奶的发生。
3.注意观察：密切观察宝宝的吐奶情况，如伴有其他症状，如发热、腹泻、咳嗽等，应及时就医。
4.就医治疗：如果宝宝吐奶严重，或持续时间较长，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果对宝宝的吐奶情况有任何疑虑，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。