孕妇喝冰的拉肚子，可能是由于冰冷食物刺激胃肠道，引起胃肠功能紊乱。如果拉肚子症状不严重，可以通过以下方法缓解。
1.调整饮食：暂时避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇淋、炸鸡、辣椒等，可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.补充水分：拉肚子可能会导致身体脱水，因此要多喝水，或者口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.腹部保暖：可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛和不适。
如果拉肚子症状严重，或伴有腹痛、发热、呕吐等症状，建议及时就医。医生一般会根据具体情况，给予适当的治疗，如使用蒙脱石散等止泻药，或补充益生菌等调节肠道菌群的药物。
此外，为了保证孕妇和胎儿的健康，建议在孕期尽量避免食用冰冷食物，注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。如果对某些食物的安全性存在疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。