孩子上呼吸道感染咳嗽厉害，可能是由病毒、细菌等感染引起的。以下是一些建议：
1.就医治疗：如果孩子咳嗽严重，影响睡眠和饮食，或出现其他不适症状，应及时就医。医生会根据孩子的具体情况，制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、雾化治疗等。
2.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
3.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽。
4.侧卧体位：可以让孩子侧卧，轻轻拍打孩子的背部，帮助痰液咳出。
5.抬高头部：睡觉时，可以将孩子的头部垫高，有助于减轻咳嗽。
6.避免过敏原：尽量避免孩子接触过敏原，如花粉、尘螨等。
7.保持室内清洁：定期清洁室内，减少灰尘和异味的刺激。
8.注意饮食：饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，如果孩子的咳嗽持续时间较长或加重，或出现发热、呼吸急促等症状，应及时就医。同时，在孩子咳嗽期间，要密切观察孩子的病情变化，确保孩子的安全和健康。