宝宝出荨麻疹，家长先不要过于惊慌。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完后，轻轻擦干皮肤，但不要摩擦。
2.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、宽松的衣物，避免摩擦皮肤。
3.避免过敏原：找出可能引起宝宝过敏的食物、环境因素等，并尽量避免接触。
4.注意饮食：如果宝宝还在母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用海鲜、辛辣等易过敏的食物。
5.药物治疗：可以使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处，缓解瘙痒症状。如果症状严重，需要在医生的指导下使用抗组胺药物。
6.就医：如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更专业的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的症状变化，确保宝宝的舒适和安全。