女性生理周期安全期的计算方法主要有日历法和基础体温测量法，但需要注意，这两种方法都不是绝对可靠的，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。以下是关于女性生理周期安全期计算的具体介绍：
1.日历法：是最常用的安全期计算方法。一般来说，女性的安全期是指月经来潮前的7天和月经结束后的8天。需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会提前或推迟。
2.基础体温测量法：是一种通过测量基础体温来确定安全期的方法。基础体温是指在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食、说话前所测量到的体温。一般来说，女性在排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，并持续12-14天。因此，可以通过测量基础体温来确定排卵时间，进而计算出安全期。需要注意的是，基础体温测量法需要每天定时测量，并记录下来，比较麻烦，而且结果可能不够准确。
总之，安全期计算方法并不可靠，不建议作为主要的避孕方法。如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。