腿痒一抓就起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤干燥：秋冬季节气候干燥，腿部皮肤容易缺水，从而引起瘙痒。搔抓后可能会导致皮肤破损，进而出现疙瘩。
2.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤瘙痒，搔抓后出现风团（疙瘩）。荨麻疹的原因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，常表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等。搔抓后可能会导致皮肤感染，加重病情。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，常发生在皮肤薄嫩部位，如手指缝、手腕、肘窝、腋窝、下腹、大腿内侧、臀部、生殖器等。主要表现为皮肤瘙痒，夜间尤甚，搔抓后可出现丘疹、水疱，甚至脓疱。
5.其他：腿部皮肤瘙痒、起疙瘩还可能与蚊虫叮咬、皮肤真菌感染、糖尿病、甲状腺功能亢进等有关。
如果腿部皮肤瘙痒、起疙瘩的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，避免使用刺激性的护肤品和药物。饮食上应避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。