冬天身上起很多小疙瘩，可能是由以下原因引起的：
1.寒冷性荨麻疹：暴露在寒冷环境下，或接触冰冷物体后，皮肤会出现风团和瘙痒。保暖后通常可自行消退。
2.湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。可反复发作。
3.皮肤干燥：冬天空气干燥，皮肤水分流失，容易出现干燥、脱屑和瘙痒。
4.其他：如鱼鳞病、毛发红糠疹、疥疮等疾病，也可能导致身上起小疙瘩。
针对不同原因引起的小疙瘩，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.避免诱因：尽量避免接触寒冷、过敏原等，保持皮肤湿润。
2.药物治疗：根据具体病情，使用抗组胺药、糖皮质激素、润肤剂等药物。
3.其他治疗：如紫外线照射、光疗等。
如果身上起小疙瘩的情况持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意皮肤护理，保持清洁、保湿，避免搔抓，以免加重症状。