冬天身上起红疙瘩，可能与以下原因有关：
1.寒冷性荨麻疹：这是一种特殊类型的荨麻疹，主要由寒冷刺激引起。当暴露在寒冷环境中时，皮肤会出现风团和红疙瘩，伴有瘙痒。保暖后，症状通常会自行缓解。治疗方法包括使用抗组胺药物和避免寒冷刺激。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，冬季皮肤干燥，容易加重湿疹症状，导致身上起红疙瘩。保持皮肤湿润、使用温和的清洁剂、避免过度搔抓等措施有助于缓解症状。如果症状严重，医生可能会建议使用外用糖皮质激素或口服抗组胺药物。
3.皮肤干燥：冬季气候寒冷干燥，皮肤容易失去水分，变得干燥、粗糙。这可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。使用保湿霜、避免长时间暴露在寒冷干燥的环境中、适当增加室内湿度等方法可以改善皮肤干燥。
4.其他原因：某些药物、感染、食物过敏、内分泌失调等也可能引起身上起红疙瘩。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果对身上起红疙瘩的原因有疑虑，最好咨询皮肤科医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高皮肤的免疫力和抵抗力。