快速祛痘的方法有很多，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕形成，因此不要挤压痘痘。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
6.祛痘药物：可以使用一些祛痘药物，如含有水杨酸、壬二酸等成分的药膏或精华液。
7.医疗美容：如果痘痘较为严重，可以考虑进行一些医疗美容治疗，如激光祛痘、光子嫩肤等。
需要注意的是，祛痘需要耐心和坚持，不同的方法可能适用于不同的人，因此需要根据自己的情况选择合适的方法。如果痘痘问题严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生的意见。