如果月经推迟13天，检测结果是一条杠，可能是以下原因：
1.内分泌失调：如果最近压力过大、经常熬夜或情绪波动较大，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致月经推迟。
2.怀孕：虽然验孕棒显示一条杠，但有时可能会出现假阴性结果。如果近期有未采取避孕措施的性生活，建议及时就医，进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
3.其他因素：某些药物，如紧急避孕药，也可能影响月经周期。此外，过度减肥、剧烈运动等也可能导致月经推迟。
如果排除了怀孕的可能，且月经推迟超过10天，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常周期。如果有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，也应及时告知医生。