头发太多怎么办

建议先用发卡、发夹等工具把头发固定起来,或戴帽子等。另外,多吃菠菜、包心菜,以及瘦肉、蛋类等食物,能起到修复头皮细胞,补充营养,促进头发生长的作用。碎发太多怎么办?