咳嗽可以吃橙子么

咳可以吃橘子，因为橘子富含维他命 C和维生素 P。维生素 C的作用是提高机体抵抗力，降低血液中的胆固醇，还能促进肠道蠕动，有助于排出体内的有毒物质，这对感冒和咳嗽很有帮助。而橘子皮本来是治疗感冒的良药，咳嗽，止咳，化痰，合上吃对咳嗽还是很有好处的。推荐吃的时候可以先蒸一下橘子。