体内湿寒的症状

寒冷和湿邪是寒湿体质的主要表现,其主要症状是遇寒加重的关节疼痛、腹痛、怕冷、浮肿、小便清长、大便溏泻等。寒冷潮湿的体质,平时要注意保暖,不能过多食用寒凉的食物,注意调理和运动锻炼。也可服温阳健脾利湿中药,如补中益气丸、附子理中丸、参苓白术散等。