产后胸部缩水了怎么办。

产后胸部变小,这种情况只有通过增加饮食增加营养,还有就是后天锻炼,其他的没有多好的办法,可以多吃点木瓜和豆制品,多做上肢运动,增加胸大肌的厚度,然后胸部就会比较丰满一些