红萝卜可以跟鱼一起吃吗

红萝卜是可以跟鱼一起吃的，因为胡萝卜富含胡萝卜素以及人体所需要的维生素，具有降血脂，降胆固醇，软化血管，预防冠心病，等功效，而鱼肉富含蛋白质等营养成分，也很容易被人体消化和吸收，所以两者一起吃对身体健康是很有好处的。但是红萝卜不能和白萝卜一起吃，红萝卜会破坏白萝卜中的维生素C。