怀孕了胃不舒服怎么办

怀孕期间胃不舒服，一方面和怀孕之后体内激素发生变化，引起胃酸分泌增加有关系，另一方面也和怀孕之后自己刻意增加营养，食物对胃黏膜刺激导致消化不良有关系。针对这种情况，建议首先调整个人的饮食习惯，避免过多大鱼大肉，过度进行滋补。适当清淡易消化饮食，能够促进胃肠道功能的恢复。其次，如果目前的确胃不舒服，症状比较重，可以选择健脾胃、帮助消化的中成药，比如健胃消食片、山楂片、山楂丸等等口服，帮助疾病的治疗。