红细胞和血红蛋白增多?

出现红细胞和血红蛋白增高的现象,可能由于不洁的饮食习惯所引起,如饮食过于油腻、食用过多肉类、饮酒等,也有可能是疾病所导致的升高。建议:您应该注意您的饮食结构要合理,营养要均衡,多食用些新鲜的蔬菜水果。