轻微内疮可以自愈吗

轻微内疮通过调整饮食习惯和生活习惯，可以自愈。注意休息，不要过度劳累，不要着凉、久坐。清淡饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜和易消化吸收的食物，防止便秘，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。每天两次温水坐浴，大便后局部清洗，保持清洁干燥。规律生活，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，经常锻炼，增强机体免疫力。