脚面上有个筋包怎么办

脚面上有个筋包，可以多用热水泡脚，在泡脚的过程可以多按摩肿胀的部位。可以涂擦活血类的膏药进行治疗，要在医生的指导下使用药物。还可以做下红外线灯照频理疗或者进行中频理疗治疗。平常不要长时间的走路，不要进行剧烈的运动，以免引起病情症状加重，如果保守治疗无法缓解，要到医院进行手术治疗。