月经周期28天什么时候排卵?

月经周期28天排卵期应该是在14天左右,在排卵期间同房能够有效的增加受孕的几率,在备孕期间要保持一个良好的心态,避免精神过度紧张,而且饮食上要加强营养,多吃一些富含优质蛋白的食物,同时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充一些维生素。