怀孕初期想吐怎么缓解

怀孕初期，由于体内血hcg、雌孕激素水平的升高，孕妇在孕六周以后会逐渐出现一些早孕反应，比如想吐又吐不出来、厌食油腻，恶心，呕吐，以及腰痛，头痛，嗜睡乏力等一系列的早孕反应。如果影响到生活，建议可以吃一些清淡的，容易消化的食物，建议保持愉快的心情，吃完东西以后也要适量运动。