总觉得自己有病?

出现这种现象,一般考虑是由于近期的精神压力过大或者过度焦虑引起,属于心理性的疾病。建议:您平时需要保持心情的放松,避免过度紧张以及焦虑,另外需要及时与人沟通交流,排解内心的压力,建立自信。