香蕉可以败火吗？

香蕉可以败火吗？

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

一般人认为，败火以香蕉最好。而中医学认为，香蕉性味甘寒，微涩无毒，主要归属心、胃、大肠经，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用，对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者有疗效。若脾胃素虚、阳气不足者，食香蕉会使虚火更旺。